Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1666 kcal
|
Grasa: 50,02g | Prot: 86,01g | Carbh: 228,40g.
Desayuno: Lipton Чай Чёрный с Лесными Ягодами, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Помидоры, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Жареное Яйцо, Hochland Фетакса, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%. Almuerzo: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Мистраль Гречка Отварная, Кукуруза Вареная. Cena: Оболонь Живчик, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Винтер Пломбир . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de polza1294
|