25.5/5.5/p
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1046 kcal
|
Grasa: 35,44g | Prot: 50,54g | Carbh: 4,80g.
Almuerzo: 全家 大杯熱美式, GI維度低卡餐盒 高蛋白肌力肉多多. Cena: 麥味登 歐姆蛋, 全家 凱撒沙拉, 牛排(瘦肉). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tutu1978
|