Diario de tiarabasse1997, 30 ago. 22

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dari awalnya bb 67 sekarang udah nyentuh 63an. target tanggal 4 september 60 bisa ngga yah. mau nikah iniiii huaaaaa.

63,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg. Aún para ir: 3,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2022:

998 kcal

Grasa: 42,51g | Prot: 53,40g | Carbh: 96,41g. Almuerzo: Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Indomie Mi Goreng. Cena: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

itumah harus water fasting mas

30 ago. 22 por el miembro: vincenthok9

mana sanggup akuu wkwk

31 ago. 22 por el miembro: tiarabasse1997


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