Diario de galcoforado, 29 ago. 22

Pesagem do dia 29/08/2022: 73,2kg

***** (dep)
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 106,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2022:
1783 kcal Grasa: 56,66g | Prot: 62,23g | Carbh: 258,97g.   Desayuno: Pêra Portuguesa. Almuerzo: Jucurutu Tareco , Maragogi Sequilhos, Jucurutu Biscoito Amanteigado, Torta de Atum. Cena: Jucurutu Biscoito Amanteigado, Quero Molho de Mostarda, Palmeiron Catchup, Cenouras, Beterrabas, Buriti Queijo Minas Frescal, Vicpan Pastel Crocante, Pepino (com Casca), Alface Americana, Tropical Massas Tieta Amanteigada, Tomates, Pimentão Verde, Sopa de Arroz com Frango, Carne Moída Refogada. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis Xtra Black, Lacta Bis Xtra (45g), Maragogi Sequilhos. más...
1671 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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