Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
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111,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2331 kcal
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Grasa: 89,31g | Prot: 80,79g | Carbh: 288,17g.
Desayuno: Frambozen, Boni Ahornsiroop, Quaker Havermout (40g), Melk (Halfvol). Almuerzo: Come a casa Lasagne Bolognese, Campina Halfvolle Melk, Clean Nutrition Whey Protein . Pasa Bocas / Otros: Alesto Macadamia Noten Geroosterd en Gezouten, Valerie Gevulde Wafels met Vanillesmaak, River Limonade Citron , Fever Tree Ginger Beer, Fanta Orange. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marnik71
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