Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2860 kcal
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Grasa: 56,26g | Prot: 207,34g | Carbh: 401,41g.
Desayuno: Maçãs Fuji, Ovo, Clara de Ovo, Farelo de Aveia. Almuerzo: Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne Moída, Macarrão Fresco (Cozido). Cena: Clara de Ovo, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Santa Terezinha Pão de Regime , Banana Caturra. más...
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peso estable
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Peso Histórico de danielfelipe1
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