Diario de vaval69, 30 ago. 22

enfin je passe sous les barre des 68 où j'étais bloquée. il suffit donc s être patient et discipline... cette méthode marche bien pour moi... ne pas en douter et juste continuer...

67,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

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949 kcal

Grasa: 25,64g | Prot: 62,68g | Carbh: 109,65g.   Almuerzo: Nectarines, Câlin Fromage Blanc 0%, Pâtes, Steak Haché 5%. Cena: Vinaigrette, Tomates, Baguette, Soignon Sainte Maure, Câlin Fromage Blanc 0%. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Grand Frais Amandes Décortiquées. más...