Diario de Emiliano Ferrari, 30 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2022:
3319 kcal Grasa: 54,24g | Prot: 200,73g | Carbh: 481,19g.   Desayuno: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almuerzo: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Milk Coppa al Gusto Cioccolato con Panna, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Santa Lucia Ricottina Light, Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Pane Italiano. Cena: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Aia Albume, Uovo, Simply Market Grana Padano, Pane Italiano. Pasa Bocas / Otros: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Consilia Fette Biscottate al Malto d'orzo, Banana, Consilia Fette Biscottate al Malto d'orzo, Pesca, Pane Italiano, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Weight Watchers Latte Scremato, Bertoncini Protein Muesli Croccante con Frutta, ManuSol Miele Millefiori, Net Integratori VB Whey 104. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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