Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 35,55g | Prot: 101,47g | Carbh: 126,57g.
Desayuno: Ikea Джем из Крыжовника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Таша Сырники 5% Зерновой. Almuerzo: Инжир, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Черная Смородина, ВкусВилл Псиллиум, Doppel Herz Коэнзим Q10, Liniforce Extreme Omega-3 1200 Mg. Cena: Магнит Слива, ВкусВилл Сыр Сулугуни Тёртый, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , ТАША Салат Кальмар/Яйцо, Огурец (с Кожурой), Груша. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|