Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
|
113,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1909 kcal
|
Grasa: 70,32g | Prot: 136,36g | Carbh: 175,29g.
Desayuno: Президент Сыр-Мусс Творожный с Грибами, Беляевский Хлеб Дарницкий Новый, Кофе с Молоком, Село Зеленое Молоко 3,2% , Яйцо, Помидоры Черри. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Хайнц Кетчуп Томатный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мэри-Лайн Лаваш Армянский Тонкий. Cena: Картошка Печеная, Куриные Грудки (Запеченые), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Кофе с Молоком, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Perlini Сыр Копченый. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|