Diario de Nrgizado, 29 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
90,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 25,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2022:
2606 kcal Grasa: 73,49g | Prot: 138,94g | Carbh: 349,64g.   Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola, Pan Francés, Paladini Bondiola de Cerdo. Almuerzo: Queso Gouda, Ravioles con Salsa de Tomate, Bife de Chorizo, Pan Francés, Coca-Cola Coca-Cola. Cena: SanCor Queso Reggianito Rallado, Salsa Bolognesa, Don Vicente Tallarines. Pasa Bocas / Otros: Jorgito Alfajorcitos, Coca-Cola Gaseosa. más...
2499 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 18 minutos, Descansando - 14 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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