Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2014
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 29,88g | Prot: 102,09g | Carbh: 205,02g.
Desayuno: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Advocare Herbal Cleanse Fiber Drink, Advocare Spark Energy Drink. Almuerzo: Healthy Harvest 100% Whole Grain Penne Rigate, Grilled & Ready Diced Chicken Breast, Heart Smart Traditional Sauce, Parmesan Cheese (Grated). Cena: Sliced Black Ripe Olives, Classic Fajita Skillet Sauce, Pico De Gallo, Extra Lean Ground Turkey Breast, La Tortilla Factory Smart & Delicious Soft Wraps Made with Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Angel Food Cake, Fruit Salad, Blackberries, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Advocare Spark Energy Drink. más...
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2256 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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 Comentarios
25 sep. 14 por el miembro: snezica
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Look at you, Mini Twinnie! Fabulous job! :D
25 sep. 14 por el miembro: Sweeet2th
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Thanks pretty ladies! Slowly but surely lol!
25 sep. 14 por el miembro: Socolova
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Peso Histórico de Socolova
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