Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
917 kcal
|
Grasa: 21,80g | Prot: 41,30g | Carbh: 151,29g.
Desayuno: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Националь Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Семена Льна. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, ВкусВилл Хумус Классический. Cena: Курага, Сэн Сой Лапша Рисовая, Hortex Капуста Брокколи , Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatagata
|