Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
|
107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1507 kcal
|
Grasa: 73,34g | Prot: 120,37g | Carbh: 113,29g.
Desayuno: Diestel Oven Roasted Turkey Breast, Egg, Tostitos Chunky Salsa Medium, Cedar's Roasted Red Pepper Hommus (Container), 365 Shredded Mild Cheddar & Monterey Jack Cheese, Guerrero Nutri-Ricas Carb Watch Whole Wheat Tortillas. Almuerzo: Mestemacher Fitness Bread, Tostitos Chunky Salsa Medium, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Cedar's Roasted Red Pepper Hommus (Container), Cappuccino, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter. Cena: Chicken Breast, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, 365 Shredded Mild Cheddar Cheese, 365 Tomatillo Salsa. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de antonygarets
|