Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1054 kcal
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Grasa: 49,98g | Prot: 48,34g | Carbh: 109,51g.
Desayuno: Café, Requeijão, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa. Almuerzo: Repolho Refogado, Alface, Hortifruti Cenoura Crua, Couve Manteiga Crua, Pif Paf Polenta, Subway Tomate, Seara Filé de Peito de Frango, Molho de Tomate, Nhoque. Pasa Bocas / Otros: Roots To Go Chips de Batatas-Doces Roxas, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Chocobene Chocolate Amargo 70% Cacau, Suavipan Bolinho de Cenoura com Recheio de Chocolate. más...
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2126 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de AndreaneVVeiga
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