Diario de escanleo, 29 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
109,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.    Aún para ir: 29,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2022:
2007 kcal Grasa: 60,41g | Prot: 163,92g | Carbh: 203,30g.   Desayuno: Queso Mozzarella, Quaker Avena Instantánea, Café Expresso, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana, Suco de Laranja Natural, Ovo. Almuerzo: Ramoneda Garbanzos, Hambúrguer Caseiro, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca). Pasa Bocas / Otros: Capuccino, Chantilly, Doña Aurora Queso Mozzarella, Whey Protein, Cool Blue, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo. más...
Perdiendo 4,0 kg a la Semana

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