Diario de Shines27, 25 sep. 14

Perfil de Shines27 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2014

94,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,0 kg. Aún para ir: 6,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2014:

1566 kcal

Grasa: 63,44g | Prot: 117,72g | Carbh: 136,21g. Desayuno: Quaker Natural Granola - Oats, Honey & Almonds, Kroger Carbmaster Banana Cream Pie Yogurt, Dole Bananas. Almuerzo: Quaker Natural Granola - Oats, Honey & Almonds, Yoplait Greek 100 Yogurt - Key Lime, Crunch Pak Organic Sweet Apple Slices. Cena: Trader Joe's Tri-Tip Steak, Butter. Pasa Bocas / Otros: Whoppers Whoppers. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana