Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1318 kcal
|
Grasa: 31,01g | Prot: 107,52g | Carbh: 215,92g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Almuerzo: Ny. Siok Kerupuk Udang, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Cena: Alfamart Semangka Kuning, Maya Sarden Saus Cabe, Nasi Putih, Doughnut, Chicken Sausage. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lutfizaka
|