Diario de yommi1970, 29 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
94,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2022:
2207 kcal Grasa: 90,24g | Prot: 103,55g | Carbh: 246,94g.   Desayuno: Frijoles Cocidos, Huevos a la Mexicana, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Lala Leche Entera, Plátano. Almuerzo: Salsa de Tomate, Wonder Pan Integral con Ajonjolí, Arroz Blanco, Albóndigas de Carne. Cena: Wonder Pan Integral 100% con Ajonjoli, Albóndigas de Carne, Salsa de Tomate. más...
2590 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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