Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1912 kcal
|
Grasa: 68,70g | Prot: 102,39g | Carbh: 234,07g.
Desayuno: Bitkisel Çay, Türk Kahvesi, Toz Şeker, Süt, Bal, Tereyağı, Tarabya Tam Yağlı Taze Çeçil Peyniri, Çilek, Man ka s ketenom. Almuerzo: Оливье пп., Et Haşlama, Bitkisel Çay, Balkan Süzme Yoğurt, Перец фаршированный. Cena: Mis Laktozsuz Süt. Pasa Bocas / Otros: İncir, Siyah Üzüm, Fırında Köfte, Migros Labne, Ekmecik Kepekli Ekmek, Et Haşlama. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kristina Sevgi
|