Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2014
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 74,54g | Prot: 95,08g | Carbh: 79,76g.
Desayuno: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Clover Cream, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Cena: Mayonnaise, Potato Salad Side Dish, Tomatoes, Avocados, Tuna in Water (Canned). Pasa Bocas / Otros: Woolworths Biltong. más...
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2127 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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