Diario de Leshka., 29 ago. 22

99.15
99,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2022:
2153 kcal Grasa: 130,67g | Prot: 77,53g | Carbh: 178,40g.   Desayuno: Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Омлет или Яичница. Almuerzo: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Валдайский Погребок Свекла Маринованная, Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Вишневый Пирог (Коммерческий), Сливы, Тыквенные Семечки, Футура Бриошь с Мисо Карамелью. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Leshka.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.