|
В бой!
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 54,37g | Prot: 92,61g | Carbh: 147,04g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Тесей Икра Лососёвая Зернистая, Рис Отварной, Кофе с Молоком и Сахаром, Смешанные Овощи (Замороженные), Сити Гурмэ Скумбрия Запечённая , Домашний Вкус Хренодер "Огонек", Чай с Лимоном и Сахаром. Almuerzo: Рис Отварной, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Сити Гурмэ Скумбрия Запечённая . Cena: Магнит Персик, НК Сити Овощи Тушеные (Летние). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de майорова любовь
|