Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1628 kcal
|
Grasa: 69,46g | Prot: 156,94g | Carbh: 81,45g.
Desayuno: ВкусВилл Сливки 10%, Вкусвилл Яйца Перепелиные Копченые «Молодецкие», ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Almuerzo: Белая Дача Зелень, ВкусВилл Сливки 10%, Chikalab Chikabar Coconut, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: ВкусВилл Сливки 10%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Сыр Фасованный Тильзитер. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сливки 10%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, ВкусВилл Огурцы Маринованные, Котлеты рыбные 1 шт. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|