Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1623 kcal
|
Grasa: 58,34g | Prot: 120,78g | Carbh: 121,89g.
Desayuno: Семенишна Сыр Российский Премиум, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лимак Хлеб Подовый. Almuerzo: Теремок Томатный Соус , Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Растительное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Огурец (с Кожурой), Don Simon Вино Столовое Белое Сухое, Кета, Молоково Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Горошек, Яйцо, Prolab Протеин, Простоквашино Кефир 2,5%, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aenka13
|