Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2022
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 68,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3267 kcal
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Grasa: 96,91g | Prot: 197,61g | Carbh: 396,80g.
Desayuno: Danone Activia Sade, Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Elma, Migros UHT Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yumurta, Yumurta Beyazı, Kıymalı makarna harcı, Makarna, Elma. Almuerzo: Ülker Hanımeller Çokodamla, Kuru Erik, Namet Hindi Füme, Makarn. Cena: McDonald's Külah, Fellas Protein Bar Coconut & Cacao , Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Pasa Bocas / Otros: Namet Hindi Füme, Yurt Haşlanmış Nohut, Migros UHT Yağlı Süt, Yumurta Beyazı, Soğanlar, Yumurta, Tavuk Kalça Eti, Efsane Baldo Pirinç, Namet Hindi Füme, Elma. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de 16802838Ege
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