Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2022
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2804 kcal
|
Grasa: 82,80g | Prot: 225,65g | Carbh: 282,90g.
Desayuno: Bakoma Men Jogurt Truskawkowy, Mlekovita Sba Protein Milk Shake, Mars Ciastka, Miód, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Henryk Kania Filet Pieczony z Kurczaka, Mlekovita Sba Protein Milk Shake, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Tarczyński Gryzzale Paróweczki z Piersi Kurczaka, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, Sery z Goliszewa Piórko Wysokobiałkowy Ser. Almuerzo: Szam Amm Tagiatelle z Kurczakiem, Tomcio Paluch Bagietka Kebab. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Farbiczeek
|