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kämpfe immer noch mit dem Urlaubskilo...hauptsächlich da meine Verdauung anscheinend noch im Urlaub ist. Da muss ich jetzt wohl mal eingreifen....
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 62,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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821 kcal
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Grasa: 16,67g | Prot: 83,66g | Carbh: 78,43g.
Desayuno: Aldi Feinste Leberwurst mit Schnittlauch (Fettreduziert), Netto Kaiserbrötchen, Leichter Genuss Frischkäse Light, Maribel Waldfrucht Konfitüre Extra. Almuerzo: Hackbraten. Cena: Gut & Günstig Kräuter Dressing, Gemischter Salat, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille, Zuivelhoeve Leichter Genuss Vla Schokolade. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vampy696
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