Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2022
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1132 kcal
|
Grasa: 61,46g | Prot: 61,20g | Carbh: 82,56g.
Desayuno: Kopi, Kapal Api Krim Kafe non Dairy Creamer. Almuerzo: Tomat Merah, Labu Dimasak, Wortel Dimasak, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). Cena: Bihun Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Balado, Nasi Kuning. Pasa Bocas / Otros: Biskuit (dengan Isi Selai Kacang). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mputdev8
|