Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2022
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 58,78g | Prot: 73,38g | Carbh: 171,77g.
Desayuno: Рот Фронт Ромашка, Перекресток Хлеб с Отрубями, Сыр Стародубский Сулугуни Европейский Копчёный, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Каша Дружба (Пшено+Рис) (Сик), Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almuerzo: Heinz Брусничный Соус, Жареное Филе Свинины, Зимой и Летом Борщ. Cena: MacCoffee Напиток Кофейный Растворимый, Ногинский Хлебокомбинат Булочка Повышенной Калорийности, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Озерский Сувенир Мармелад Яблочный, Сарафаново Био Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|