Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2022
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1646 kcal
|
Grasa: 52,88g | Prot: 97,39g | Carbh: 183,65g.
Desayuno: ВкусВилл Сливки 10%, Магнит Банан. Almuerzo: ВкусВилл Сливки 10%, ВкусВилл Перец в Томатной Заливке, ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Cena: ВкусВилл Сливки 10%, Chikalab Chikabar Coconut, Isey Skyr Черника-Малина, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Красный Лук, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Огурцы Маринованные, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|