Diario de Sebastian486, 28 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2022
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 49,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2022:
1701 kcal Grasa: 33,12g | Prot: 212,70g | Carbh: 146,68g.   Desayuno: Mandeln, Gutes Land Handkäse, Banane, Möhren, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Almuerzo: Kartoffeln, Gutes Land Handkäse, Kohlrabi, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet. Cena: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal. Pasa Bocas / Otros: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. más...
2321 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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