Diario de Madmaxpgm, 19 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
119,1 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2022:
1548 kcal Grasa: 65,65g | Prot: 91,33g | Carbh: 145,55g.   Desayuno: Valfrutta Frullato Proteico Pera Uva Nocciola, Actimel Actimel Bianco 0% Grassi. Almuerzo: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Valfrutta Frullato Proteico Pera Uva Nocciola, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pecorino Romano, Broccoli Cotti (da Surgelati). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa, Salmone, Findus Fiori di Merluzzo, Friselle Integrali. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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