Diario de Emiliano Ferrari, 27 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2022
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2022:
2817 kcal Grasa: 59,22g | Prot: 206,04g | Carbh: 350,89g.   Desayuno: I Tesori Del Forno Fette Biscottate al Malto d'orzo, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Carote, Oro Saiwa Biscotti, Milk Coppa al Gusto Cioccolato con Panna , Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pane Italiano, Pomodori. Cena: Oro Saiwa Biscotti, Coni Gelato (Wafer), Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Pane Italiano, Petto di Pollo, Carne, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Oro Saiwa Biscotti, Oro Saiwa Biscotti, I Tesori Del Forno Fette Biscottate al Malto d'orzo, Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT, ManuSol Miele Millefiori, I Tesori Del Forno Fette Biscottate al Malto d'orzo, Bertoncini Protein Muesli Croccante con Frutta, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Net Integratori VB Whey 104. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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