Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2022
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2099 kcal
|
Grasa: 71,95g | Prot: 79,79g | Carbh: 297,78g.
Desayuno: Белевский Продукт Пастила Фруктово-Ягодная Пастилята из г.Белёв, Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Перекресток Хлеб с Отрубями, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Каша Овсяная Молочная (Сик). Almuerzo: ВкусВилл Куриный Бульон, Слобода Майонез, Останкино Пельмени Традиционные, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Пастилушка Пастила Фруктовая Натуральная Яблочная с Добавлением Кофе, Мяты, Корицы, Простоквашино Сметана 15%, Real Сырники Классические. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Красный Октябрь Трюфель. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|