Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2022
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3513 kcal
|
Grasa: 55,37g | Prot: 212,78g | Carbh: 529,70g.
Desayuno: Lubella Choco Muszelki, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Sonko Pieczywo Lekkie Pełnoziarniste, McEnnedy Masło Orzechowe, 4F Fuel WPC Chocolate Praline, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Plony Natury Płatki Jaglane, Bakallino Wiórki Kokosowe, SFD Carb, Myprotein Impact Whey Protein, Lewiatan Rodzynki Sułtańskie, Nestlé Corn Flakes, Arbuz, Arbuz. Almuerzo: Cukinia, Andante Mini Biszkopty. Cena: Kujawski Olej Lniany, Biedronka Olej z Awokado, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Biedronka Pure Rice, Biedronka Pure Rice, Rolnik Passata, Kaufland Pomidor, Ogórek (Obrany), Mięso z Piersi Kurczak, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Biedronka Pure Rice, Rolnik Passata, Kaufland Pomidor, Mięso z Piersi Kurczak. Pasa Bocas / Otros: Storck Werther's Original, Melon, Banan, Łowicz Kefir Rodzinny, Magnetic Cacao Extra Ciemne, FruVita Skyr Naturalny, Milsani High Protein Pudding Czekoladowy, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Pilos Skyr Jagoda, Truskawki, SFD Tomato Basil Ketchup, Banan, Storck Werther's Original, SFD Tomato Basil Ketchup, Storck Werther's Original, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatsteake
|