Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2022
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 52,15g | Prot: 163,31g | Carbh: 51,98g.
Desayuno: Евроопт Арбуз, Econuts Миндаль Очищенный, Яйцо Всмятку, Помидоры, Шпинат, Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Фестиваль Сыров Сыр Адыгейский Лёгкий 12%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кофе с Молоком. Almuerzo: Цветная Капуста, Здоровое Меню Лапша Многозерновая 4 Злака , Петруха Филе Малое. Cena: Cream Nuvo Творог 5%, Dopdrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Молочная Пчела Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Фестиваль Сыров Сыр Адыгейский Лёгкий 12%, Excess Free Псиллиум, Молочный Мир КСБ. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A_nastasiaZ
|