Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2022
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1187 kcal
|
Grasa: 50,62g | Prot: 53,56g | Carbh: 127,24g.
Desayuno: Telur Rebus. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Pakcoy, Tahu, Bango Kecap Manis, Daging Sapi, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Jagung Kecil/Tunas Jagung, Nasi Putih. Cena: Sasa Saus Sambal, ABC Kecap Manis, Pangsit Goreng, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Pempek, Kubis, Tahu. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mak Tari Pengen Sehat
|