Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2022
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 22,87g | Prot: 53,34g | Carbh: 249,67g.
Desayuno: Laranjas, Claybom Margarina com Sal, Trigo & Sabor Pão Integral . Almuerzo: Pink Triguilho, Kajory Moela de Frango. Cena: Kajory Moela de Frango, Cenouras, Pepino (Descascado), Alface. Pasa Bocas / Otros: Pulsi Iogurte Morango, Mãe Terra Linhaça Marrom, Claybom Margarina com Sal, Trigo & Sabor Pão Integral , Visconti Torrada Integral, Tomates, Triguilho. más...
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2008 kcal
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Ejercicio:
bike - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de it's bruna :)
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