Diario de Roses Killer, 31 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2015
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2015:
1651 kcal Grasa: 109,95g | Prot: 106,51g | Carbh: 55,84g.   Desayuno: Tomates, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Café com Açúcar, Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Manteiga (com Sal), Pão Francês. Almuerzo: Molho de Tomate, Almôndegas de Carne de Vaca, Peito de Frango, Bacon, Alface. Cena: Quaker Aveia em Flocos, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Ervilhas Cozidas (Enlatado), Heinz Maionese, Azeite de Oliva, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Bacon. más...
2621 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Ducharse - 15 minutos, Lectura - 2 horas, Descansando - 1 hora y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Estudiar - 4 horas. más...

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