Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2022
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1805 kcal
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Grasa: 60,67g | Prot: 64,97g | Carbh: 199,39g.
Desayuno: Gallo Chocobar de Arroz, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Molinos del Bosque Galletas de Arroz. Almuerzo: Huevo Duro, Patas de Pollo, Batata. Cena: Carrefour Pan Mignon, Dia Sopa Instantánea de Vegetales Light , Ravioles con Salsa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Sex on the Beach, Helado, Queso para Untar, Dia Galletitas con Salvado. más...
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1895 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de 2022objetivos
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