Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2022
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2437 kcal
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Grasa: 55,44g | Prot: 151,31g | Carbh: 326,45g.
Desayuno: Aldi Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Whey Protein, Bananen. Almuerzo: REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Mais, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Ja! Pasta Sauce Tomate-Basilikum, Parmesan (Gerieben), Philadelphia Balance, Barilla Fusilli. Cena: Wagner Die Backfrische Mozzarella, REWE Beste Wahl High Protein Mousse Au Chocolat. Pasa Bocas / Otros: Zentis Nusspli , REWE Bio Maiswaffeln. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de laterne_
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