Diario de AdriOL87, 25 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2022
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2022:
967 kcal Grasa: 69,67g | Prot: 61,91g | Carbh: 22,70g.   Desayuno: Espinacas, Justo y Bueno Tocineta, Mantequilla, Huevo Revuelto. Almuerzo: Pepino (Pelado), Lechuga, Tomates, Carne Molida. Cena: Tomates, Lechuga, Pepino (Pelado), Huevo Frito. Pasa Bocas / Otros: Alkosto Queso Doble Crema Tajado. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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