Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2022
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2329 kcal
|
Grasa: 59,85g | Prot: 122,49g | Carbh: 321,23g.
Desayuno: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Яичный Белок, Кальмар, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Тефтели из горбуши с зеленью. Almuerzo: Каждый День Цветочный Мед, ВкусВилл Хлеб Украинский, ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Творог 5%. Cena: ВкусВилл Вареники с Вишней, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Увелка Крупа Перловая. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Зефир в Шоколаде, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Молоко 1%, Кофе, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , ВкусВилл Рикотта, Авокадо Авокадо, Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatka-Star
|