Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
|
97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 52,90g | Prot: 80,20g | Carbh: 72,12g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Помидоры, Магнит Авокадо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Салат Овощной, Куриные Грудки (Жареные), Кабачковые Оладьи, Кухмастер Кетчуп К Спагетти. Cena: Garage Пиво Груша, Приготовленный Яичный Белок, Черкашин Сосиски Фестивальные, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anasteisha151507🦊
|