Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2022
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2069 kcal
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Grasa: 72,84g | Prot: 139,58g | Carbh: 211,55g.
Desayuno: 荷包蛋, 白吐司, 绿豆粥. Almuerzo: 豆干, 大白菜, 猪排(上腰部,去骨,只有瘦肉), 猪肉, 胡萝卜, 番茄浓汤, 米饭. Cena: 虾仁炒蛋, 米饭, 煮熟的西兰花(新鲜), 熏鱼. Pasa Bocas / Otros: SOYJOY 能量棒, 牛奶, 西麦 燕麦片. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de anthonyye
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