Diario de anthonyye, 26 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2022
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2022:
2069 kcal Grasa: 72,84g | Prot: 139,58g | Carbh: 211,55g.   Desayuno: 荷包蛋, 白吐司, 绿豆粥. Almuerzo: 豆干, 大白菜, 猪排(上腰部,去骨,只有瘦肉), 猪肉, 胡萝卜, 番茄浓汤, 米饭. Cena: 虾仁炒蛋, 米饭, 煮熟的西兰花(新鲜), 熏鱼. Pasa Bocas / Otros: SOYJOY 能量棒, 牛奶, 西麦 燕麦片. más...
2553 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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