Diario de yommi1970, 25 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2022
92,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2022:
1950 kcal Grasa: 81,68g | Prot: 90,63g | Carbh: 216,12g.   Desayuno: San Rafael Jamón Real Pavo, Wonder Pan Integral 100% con Ajonjoli, Queso Oaxaca, Huevo Revuelto, Salsa de Tomate, Tortilla de Maíz, Manzana Golden, Lala Leche Entera, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Almuerzo: Salsa de Tomate, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco, Costillas de Cerdo. Cena: Aurrera Bolillo, Clemente Jacques Mermelada de Fresa, Mantequilla. más...
2034 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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