Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2022
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2811 kcal
|
Grasa: 80,99g | Prot: 207,76g | Carbh: 304,21g.
Desayuno: Oatis Kaurajuoma Kahviin, Creamy Quark Strawberry Flavour, Kaurahiutale, Pakaste Mustikka, Puolukka, Kahvi. Almuerzo: Oatis Kaurajuoma Kahviin, Creamy Quark Strawberry Flavour, Kaurahiutale, Kookosöljy, Pakaste Mustikka, Puolukka, Kahvi. Cena: Pirkka Vegemakkara, Oululainen Reissumies Tosi Tumma Kaura, Viola Ruohosipuli Kevyt Tuorejuusto, Oululainen Reissumies. Pasa Bocas / Otros: Barebells Soft Protein Bar Marshmallow Rocky Road, Lidl Pakaste Mustikka, Pakkasmarja Puolukka, Milbona Creamy Quark Strawberry Flavour, Myllykivi Kaurahiutale, Valio Profeel Suklaa Proteiinivanukas , Banaanit, Snickers Snickers Protein, Barebells Protein Bar Salty Peanut. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de pennylezz
|