Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2022
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 61,61g | Prot: 87,15g | Carbh: 152,36g.
Desayuno: Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Космос, Банан, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%, O'Green Сыр Сулугуни, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Кофе (из Молотых Зерен), Нектарины. Almuerzo: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Чай, Уральский Богатырь Котлеты Куриные из Филе Грудки, Макароны с Маслом, Му-Му Салат Овощной, Авокадо Авокадо, Данон Актимель Натуральный. Cena: Чай, Дыня Торпеда, Чебаркульское Молоко Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irichkahot
|