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Segundo dia concluído graças a Deus
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 34,07g | Prot: 70,30g | Carbh: 210,77g.
Desayuno: Bauducco Torrada Integra, Vigor Requeijão Cremoso Light, Sadia Peito de Peru Light , Café com Açúcar. Almuerzo: Suco de Abacaxi, Cenouras, Rúcula, Tomates, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Quero Milho Verde, Ovo. Cena: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Friboi Almôndega Bovina, Qualitá Vagem Holandesa, Suco de Laranja com Couve, Couve-Flor. Pasa Bocas / Otros: Pêra Portuguesa. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de hellyn atanes
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